↑クリックするとチラシをご覧いただけます。
【新宿力パワーアップ講座】
今年のキーワードは「免疫力」
なにを食べたら免疫力が高まるの？
免疫力ってそもそもなに？
食べることは生きること。より強く健やかにいきいきと過ごすために、スポーツを楽しみながらウィルスに負けない身体作りをしたいものです。アスリートの食事術を参考に、その中でも免疫力に関係する食品や栄養素について、最新の栄養学とともにわかりやすくお話しします。
本格的にトレーニングされている方、スポーツ指導者の方だけでなく、部活に励むお子さんを食事でサポートしたい保護者の方、受験生の親御さんにもオススメです！
今年のキーワードは「免疫力」
なにを食べたら免疫力が高まるの？
免疫力ってそもそもなに？
食べることは生きること。より強く健やかにいきいきと過ごすために、スポーツを楽しみながらウィルスに負けない身体作りをしたいものです。アスリートの食事術を参考に、その中でも免疫力に関係する食品や栄養素について、最新の栄養学とともにわかりやすくお話しします。
本格的にトレーニングされている方、スポーツ指導者の方だけでなく、部活に励むお子さんを食事でサポートしたい保護者の方、受験生の親御さんにもオススメです！
日時
令和2年12月13日（日）10:00～12:00
場所
新宿コズミックセンター 3階大会議室
定員
30名（多数抽選）
※区内在住・在勤の方（新宿区生涯学習指導者・支援者バンク登録者優先）
※区内在住・在勤の方（新宿区生涯学習指導者・支援者バンク登録者優先）
講師
小池ゆみえ（公認スポーツ栄養士・健康運動指導士）
料金
無料
申込み
インターネット申込み 
「理想的なカラダ作り、免疫力を高める栄養と運動」をウェブで申し込む
はがき(63円)申込み
はがき(63円)に(1)～(6)を記入し、新宿コズミックセンターへ。
(1)講座名「理想的なカラダ作り、免疫力を高める栄養と運動」
(2)郵便番号・住所
(3)氏名(ふりがな)
(4)電話番号
(5)年齢・性別
(6)新宿区指導者支援者バンク登録がある場合は登録番号
締切
令和2年11月30日（月）必着
問合せ
新宿コズミックセンター
新宿未来創造財団 地域交流課
Tel 03-3232-5121 Fax 03-3209-1833
新宿未来創造財団 地域交流課
Tel 03-3232-5121 Fax 03-3209-1833