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━━ 2026.07 START ━━
DIDIM（ディディム）が新宿コズミックスポーツセンターに登場！
走る！踏む！ジャンプする！
今話題のARスポーツで、遊びながら楽しく運動しよう！
参加無料 ｜ 予約不要
どなたでも利用可能
DIDIM（ディディム）は、床に映し出された映像とセンサーを使って楽しむAR（拡張現実）型のデジタルスポーツです。
映像に合わせて走る・踏む・ジャンプするなどの動きを行うことで、ゲーム感覚で楽しく体を動かすことができます。
足元の動きをセンサーが認識するため、特別な機器を身につける必要はありません。
体力トレーニング・脳トレーニング・フィットネスゲームなど多彩なプログラムが用意されており、お子さまから大人まで気軽にお楽しみいただけます。
また、1人でのプレイはもちろん、複数人で協力したり競い合ったりしながら体を動かすこともできます。
新宿コズミックスポーツセンター 1階ロビー
正面入口から入って右手に設置しています。
利用時間：9:00~21:00
日 程：以下の日程はご利用いただけません。
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● 休館日
毎月第2月曜日（祝休日にあたる場合は、その翌平日）
年末年始（12月29日～1月3日）
● その他
イベント等の開催により、ご利用いただけない場合があります。
実施プログラム：毎週、
体力トレーニング
脳トレーニング
フィットネスゲーム
の3カテゴリーから1種目ずつを実施します。
＼多様なプログラムの一部をご紹介！／
■サイドジャンプ 体力トレーニング
左右に素早く跳ぶトレーニング
■スピードじゃんけん 脳トレーニング
出されたじゃんけんに勝つように、素早く反応するトレーニング＜対戦可＞
■もぐらたたき フィットネスゲーム
定番のもぐらたたきを全身を使って楽しむフィットネスゲーム＜対戦可＞
■【リズムゲーム】 フィットネスゲーム
流れてくるリズムに合わせて楽しく体を動かすトレーニング＜対戦可＞
● ご利用前に運動のできる靴に履き替えるか、備え付けのマットで靴の汚れを落としてください。
● 並んだ順にご利用いただけます。
● 1回につき体験できる種目は最大3種目までです。
それ以上をご希望の場合は、最後尾へ再度お並びください。
● 運動のできる靴でご利用ください。サンダルやヒールでの利用はできません。
● 混雑時は利用時間を制限する場合があります。
● スタッフの指示に従ってご利用ください。
● 体調のすぐれない方は利用をお控えください。
● 小学３年生以下が利用するときは、保護者(18歳以上)の付添が必要です。
● 中学生以下が18:00以降(11月～3月は17:00以降)の時間帯を利用するときは、保護者の送迎が必要です。
新宿コズミックスポーツセンター 施設管理課
TEL：03-3232-7701